3 pozycje, w których najlepiej spać
18.01.2022 10:46 0 komentarze
Dobre samopoczucie o poranku zależy w dużej mierze od jakości naszego snu. Podczas snu nasz umysł oczyszcza się z negatywnych myśli, a ciało z toksyn. Wyspani tryskamy energią i jesteśmy bardziej zmotywowani do działania. Zaburzenia snu czy bezsenność to ...