Kilka rad dotyczących pielęgnacji ciała

Powodów, dla których nie zajmujemy się pielęgnacją naszego ciała jest wiele - brak świadomości, brak czasu, lenistwo, niechęć do lepkich balsamów. Tymczasem to właśnie od ciała powinniśmy zaczynać domową pielęgnację. Weźmy przykład chociażby z kobiet takich jak Kleopatra, która dbała o swoje ciało w szczególności, stosując dostępne ówcześnie produkty nawilżające takie jak mleko czy kwiaty.

Sama pielęgnacja ciała może wydawać się trudna, gdyż nasza skóra nie wszędzie jest jednolita. Bywają miejsca natłuszczone, bardziej potliwe czy cienkie. Kondycja naszej skóry zależy od naszego wieku, genetyki, hormonów czy warunków klimatycznych, w jakich przebywamy. Dlatego zanim zaczniemy pielęgnować ciało powinniśmy zwrócić uwagę na nasze ciało i skórę, jaką posiadamy. Czy jest zaczerwieniona, czy się łuszczy, czy jest jędrna i elastyczna, czy jest sucha, czy posiada cellulit. Po dokładnym obejrzeniu się, potraktowaniu się z łagodnością, łatwiej nam będzie dobrać odpowiednie kosmetyki i kurację pielęgnującą.

Wedle zasad ogólnych do skóry suchej i wrażliwej najlepiej używać kosmetyków nawilżających i natłuszczających dwa razy dziennie tj. kremy, balsamy, olejki. Lepiej unikać wysuszających mydeł, soli do kąpieli oraz kosmetyków na bazie alkoholu. Jeśli posiadamy cellulit, przydadzą się nam kosmetyki złuszczające naskórek tj. peeling, a dodatkowo kosmetyki o działaniu antycellulitowym np. żele, serum, kremy, balsamy. Jeśli skóra jest zmieniona chorobowa tzn. cierpimy na atopowe zapalenie skóry, trzeba używać kosmetyki dedykowane do tego rodzaju skóry, by uniknąć podrażnień i reakcji alergicznych. Kosmetyki muszą być łagodne, o prostym składzie. Lepiej unikać substancji zapachowych, konserwantów czy surowców pochodzenia roślinnego. Nie poleca się też kąpieli. A jeżeli mamy skórę normalną, nie istnieją żadne ograniczenia. Możemy stosować kosmetyki, jakie chcemy, odpowiadające nam składem czy zapachem. Dobrze jednak stosować olejki, mleczka czy kremy.

Kosmetyki do pielęgnacji ciała najlepiej stosować dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Należy aplikować je delikatnie, starannie i powoli. Nie rozciągajmy naszej skóry, nie wykonujmy zabiegów gwałtownie. Kosmetyki najlepiej wmasować w ciało, jednocześnie stosując masaż poszczególnych części. Doskonałe kosmetyki do pielęgnacji ciała możesz kupić online bez wychodzenia z domu. Znajdziesz je na przykład na zakupy.avanti24.pl!

Kosmetyki do pielęgnacji ciała

Przed zakupem odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji ciała powinniśmy zwrócić uwagę na stan naszej skóry, skład kosmetyków oraz warunki atmosferyczne w jakich przyjdzie nam ich używać. Zima czy lato wymagają od nas innego zakresu pielęgnacji. Najlepiej stosować kosmetyki oczyszczające, nawilżające czy złuszczające. Do najbardziej popularnych rodzajów kosmetyków możemy zaliczyć między innymi: balsamy do ciała, mydła, żele, emulsje oczyszczające, olejki pod prysznic, peelingi, masła do ciała, mleczka do ciała, kremy z filtrem, mgiełki do ciała czy wody termalne. Dodatkowo, w ramach depilacji, można używać pianek czy żeli do golenia. Prócz odpowiednich kosmetyków, trzeba pamiętać o dobrych praktykach tj. ochrona przed słońcem i promieniami UV, nie palenie, picie dużej ilości wody, stosowanie zbilansowanej diety, kąpiele pod prysznicem.

Zalety z pielęgnacji ciała

Właściwa pielęgnacja ciała daje wiele korzyści. Do najważniejszych możemy zaliczyć na przykład:

zapobiega wysuszaniu, rogowaceniu i złuszczaniu skóry pomaga opóźnić procesy starzenia się pozwala zredukować wagę ciała pozwala zachować właściwą termoregulację organizmu chroni organizm przed mikroorganizmami tj. grzyby, bakterie, wirusy pozwala lepiej magazynować zapas energii zapobiega powstawaniu zmarszczek wpływa na dobre samopoczucie

Regularna pielęgnacja ciała pozwala zachować skórę w zdrowej kondycji, sprawia że jest ona zdrowa, gładka i jędrna, a my samy promieniujemy pięknem i zdrowiem.