Jak sprawdzić, jaki mamy typ cery?

Typy cery

Na początek warto określić, jakie mamy typ cery. Rozróżnia się następujące podstawowe rodzaje:

• skóra sucha
• skóra normalna
• skóra mieszana
• skóra tłusta

Skóra sucha — jak ją rozpoznać?

Skóra sucha objawia się odczuwaniem dyskomfortu oraz napięcia. Czasami wyczuwa się jej szorstkość. Często objawom tej skóry towarzyszy świąd oraz pieczenie. Poza mniej widocznymi objawami widoczny jest brak połysku, łuszczenie się naskórka, pęknięcia, stany zapalne i utrata elastyczności.

Skóra normalna — jak ją rozpoznać?

Skóra normalna posiada gładką powierzchnię a pory na niej są mało widoczne. W przeciwieństwie do skóry suchej - ten typ cery charakteryzuje się poczuciem komfortu, ponieważ zachowana zostaje równowaga między nawilżeniem a natłuszczaniem.

Skóra mieszana — jak ją rozpoznać?

Skóra mieszana łączy w sobie cechy pozostałych typów skóry. Może być zarówno tłusta, sucha, jak i normalna. U każdej osoby, udział typów cery w skórze mieszanej jest inny. Zmienia się to również raż z potrzebami organizmu (uwarunkowania hormonalne, pora roku). Typowe cechy skóry mieszanej to występowanie zaskórników, przetłuszczająca się się skóra, skłonność do wągrów czy rozszerzone pory. Można na niej również zaobserwować miejscowe przesuszenia i podrażnienia. 

Skóra tłusta — jak ją rozpoznać?

Skóra tłusta z kolei charakteryzuje się dużą nadreaktywnością gruczołów łojowych, co powoduje powstawanie zwiększonej ilości łoju. Dlatego jej widocznym dla oka objawem jest świecenie się twarzy w ciągu dnia. Skóra tłusta często ma ziemisty kolor i pojawiają się na niej zaskórniki czy wypryski. 

Jak wybrać odpowiedni produkt do typu cery?

Już wiesz, jaki typ cery posiadasz. Teraz należy dopasować odpowiedni produkt do Twojej skóry. Jeżeli masz taką możliwość warto odwiedzić specjalistę, by dowiedzieć się, na czym polega prawidłowa pielęgnacja cery.

Jak dbać o cerę?

O cerę można dbać na wiele sposobów: nie tylko od zewnątrz, ale i od wewnątrz. Dieta i pielęgnacja cery to nie tylko nowy sposób na zdrowie, ale także nowoczesny styl życia. Jednakże każdy ma inne potrzeby i warunki cery, dlatego warto dobrać odpowiednią pielęgnację.

Test na sprawdzenie typu skóry

Istnieje wiele sposobów, aby sprawdzić, jaki masz typ skóry. Oto kilka z nich:

1. Nabierz cienką warstwę wybranego przez siebie kremu nawilżającego lub odżywki i nałóż ją na twarz, omijając oczy. Odczekaj około piętnastu minut, aby produkt wchłonął się w skórę. Następnie spójrz w lustro i zbadaj swoją skórę pod kątem ewentualnych zmian. Na przykład, jeśli masz tłustą skórę, twoje odbicie prawdopodobnie pokaże, że krem nawilżający sprawił, że powierzchnia twojej skóry stała się bardziej błyszcząca. Jeśli masz suchą skórę, krem nawilżający może tworzyć na niej film, który łuszczy się podczas ruchu.
2. Nałóż bezolejowy filtr przeciwsłoneczny (SPF 30+) na czystą, suchą skórę i odczekaj piętnaście minut przed zbadaniem skóry. Sprawdzenie jak krem z filtrem wpływa na suchą skórę jest szczególnie ważne, ponieważ kremy z filtrem mogą pogorszyć stan zarówno łuszczycy jak i egzemy poprzez nasilenie objawów, a nie ich leczenie.
3. Aby sprawdzić, czy masz wrażliwą lub trądzikową skórę, wymieszaj dwie krople wybranego przez siebie mydła do twarzy z dwiema łyżkami wody i delikatnie umyj twarz okrężnymi ruchami. Jeśli masz wrażliwą skórę, po użyciu tego mydła może wystąpić zaczerwienienie lub swędzenie.